В состав коровьего молока входит много полезных веществ, поэтому не странно что в питании в детском саду обязательно раз в день входит этот продукт. Доказали, что в молоке белки более полноценны, нежели в рыбе и мясе. К тому же они быстрее перевариваются. Именно белок способствует образованию новых клеток в человеческом организме. Поэтому без сомнения нужно регулярно употреблять молоко, чтобы организм получал все необходимые продукты для жизнедеятельности.

{ads}

С какого возраста можно давать молоко?

Если вы не знаете, когда ребенку можно давать молоко, лучше не давайте его вовсе до того момента, пока не посоветуетесь с врачом. Все знают, что до питания грудного ребенка нужно относится очень серьезно, поэтому не следует спешить вводить в его рацион коровье молоко. Лучше всего приучать малыша к молоку начиная с девяти месяцев. Вводить его лучше постепенно, чтобы организм ребенка сумел к нему привыкнуть. Но не смотря на это, продолжайте ребенка кормить смесью еще до двенадцати месяцев. Так же врачи советуют не спешить включать в рацион детского питания цельное молоко. Подождите когда ребенку исполнится год.



Так же следует знать, что если регулярно давать малышу коровье молоко, это может привести сначала к обезвоживанию, а позже к аллергии. Поэтому с этим продуктом нужно вести себя крайне осторожно. Так же научно доказано, что если в раннем возрасте начать ребенку давать цельное коровье молоко, это может развить железнодефицитную анемию. Так же повышается риск заболеть самым тяжелым видом диабета (сахарный диабет первого типа). Поэтому если кто-то из членов семьи болеет сахарным диабетом, лучше не рисковать и не включать в детский рацион продукты, в составе которых есть нативный белок из коровьего молока.

Поэтому если есть возможность, лучше ребенка до года кормить исключительно материнским молоком.

Чем отличается коровье молоко от материнского?

На самом деле коровье молоко очень сильно отличается от грудного не только качеством, но и количеством пищевых веществ, которые в нем содержатся.



Если говорить о пищевых веществах, то известно что в состав коровьего молока входит больше белков и минералов, тем временем как жирных кислот, углеводов, железа, цинка, ниацина и витамина С здесь меншье. Так же следует помнить, что в коровьем молоке не только больше белка нежели в грудном, но и качество у него другое. Таким образом именно этот белок может вызвать у малыша аллергические реакции.

В молоке очень много полезных веществ, которые нужны для растущего организма, но есть несколько причин, по которых его не желательно давать малышу которому не исполнился один год.

Оно способствует вытеснению употребления материнского молока.
в нем недостаточное количество железа
Если кормить им ребенка в возрасте до 6 месяцев, это может развить желудочно-кишечное кровотечение.
В нем в четыре раза больше натрия и белков чем в грудном молоке.

Как кормить ребенка молоком:

Начинать включать в рацион коровье молоко нужно тогда, когда малышу исполнится год. До этого кормите его исключительно материнским молоком или же детскими смесями.



Так же не рекомендуется давать снятое молоко грудным детям.
В питании ребенка после года должно присутствовать цельное молоко.
После двух лет можно начинать давать обезжиренное молоко.
Если ребенок употребляет много молока (около 1,5 литров в день), уже начиная с 1,5 - 2 лет можно начинать давать обезжиренное молоко.
Рекомендуется употреблять 0,7 литров молока в возрасте 1-2 лет.
Постоянно следите за тем, чтобы у малыша не возникла аллергия на молоко.

А если ваш ребенок категорически не хочет употреблять коровье молоко и вообще очень плохо кушает, можете почитать об этом другую статью.