Для кого-то это первый весенний овощ, радующий своим запахом праздничный стол, а для кого-то огурец это всего лишь кладезь витаминов и минералов! Давайте же поможем друг другу правильно разобраться, что же на самом деле такое огурец! И почему его есть полезно в любом возрасте, при различном состоянии здоровья?

{ads}

Как известно огурец, это плод семейства тыквенных, а значит, именно он может порадовать наш городской, измученный достижениями цивилизации организм, качественным выведением шлаков и глобальной чисткой. Понятно что такой потрясающий эффект достигается благодаря составу огурцов, основной массой которого является обычная вода. Понятно, что и тело человека состоит из воды, именно благодаря логичному сопоставлению таких химических составов лечатся многие хронические заболевания и отодвигаются на второй план процессы глобального старения организма.



Кстати ещё в древности лекари использовали огурцы как излюбленное средство для снятия раздражения и качественного увлажнения кожи. Да и сегодня экстракт огурца входит во многие не только косметические средства. Но и является основой ухода для достаточно зрелой кожи.

Да и вообще огурец не только очень полезный, но и достаточно вкусный продукт, из которого можно сделать много хороших блюд. Даже если вы решили устроить романтический ужин, хороший салат из огурца никогда не помешает.

Так что не бойтесь использовать огурцы в своем рационе, если хотите и поправится и похудеть. Нонсенс? Нет, абсолютно! Диета из огурцов применяется для тех, кто любит чувствовать наполненность желудка, но тщательно считает калории. А тем кто наоборот хочет поправиться, огурцы или салат из них лучше употреблять перед основным приемом пищи. Ведь они здорово разжигают аппетит!
Приятного аппетита!