Известно, что каждая женщина переживает кризис в возрасте от 35 до 60 лет. У каждой он наступает в разном возрасте и протекает тоже довольно по-разному.

В этот период характерны нервные срывы, частые перемены настроения, или постоянно угнетенное состояние, женщина начинает делать поступки, раньше для нее нехарактерны, она неудовлетворенна своей жизнью, ее практически ничего не радует, она думает, что стала непривлекательна и некрасива, что она уже постарела и это не обратимый процесс. Ее одолевает чувство сожаления о сделанных поступках, или же наоборот о не сделанном. Что можно было раньше что-то изменить, а теперь уже поздно. А помимо психологических проблем возникают еще и физические, что создают нам много дискомфорта. Это бессонница, постоянная усталость и упадок сил, трудность сосредоточится на конкретном вопросе. Такие, и подобные состояния свидетельствуют о кризисе среднего возраста. Но с ними можно и надо бороться.

{ads}

Кризис среднего возраста можно поделить на три категории по желаниям женщин. Это либо желание делать карьеру, либо родить ребенка, или вообще ничего не хочется.

Если женщина посвятила всю свою жизнь мужу и детям, не успев сделать при этом карьеру, то именно в возрасте от 35 до 60 ее могут одолеть мысли, что она не реализовала себя как личность. В этот период снижается самооценка и уверенность в себе. Женщина, смотря на своих знакомых, видит, что они добились в своей жизни того, чего так хотела она в молодости, но за рождением детей и домашними хлопотами, так и не осуществила свои планы. А теперь она подумывает над тем, как ей настичь все утраченное время. Кризис в этой ситуации наступает потому что женщина думает, что уже потерянно очень много времени, и она чувствует, что уже поздно начинать что-то делать. Но это не так. Именно сейчас у женщины и появилось время на себя и на свои новые планы на жизнь. Не нужно ее останавливать. Помогите ей в этом, поддержите. Дети уже подросли, можно заняться и своими планами, желаниями, мечтами.



Бывает и наоборот: женщина сделала успешную карьеру. Она добилась хорошей должности, хорошей зарплаты, уважения и восхищения других, но не своих детей. Ей хочется все свои старания посвятить не просто кому-то, а своему ребенку. Она чувствует что не осуществилась как мать, и что после себя она ничего не оставит на этом свете. За работой и успешной карьерой она так и не нашла времени на рождения ребенка. Но не надо думать, что уже поздно. Родить малыша никогда не поздно, и даже если ваш организм физически не может исполнить эту функцию, можно и усыновить ребеночка. Да, это займет много хлопот, но они будут приятными, вед приведут к столь чудному результату. Вы сможете подарить маленькому ребенку, брошенному и обреченному на детдомовскую жизнь семью. Но и собственного ребенка еще совсем не поздно родить. Верьте в себя, став матерью у вас найдутся и силы и возможности в любом возрасте воспитать малыша и дат ему все необходимое в этой жизни.





Но самый трудный вариант это когда женщине ничего е хочется у нее нет какой-то определенной цели. Человек теряет смысл существования, точнее разочаровывается в своей жизни и в жизни вообще. Ей кажется, что жизнь уже прошла. То чего она хотела в молодости уже вроде бы все есть: дети, семья, хорошая стабильная работа, но все совсем не так, как она мечтала когда-то. Муж не принц на белом коне, дети не вундеркинды, а вполне обычные, как у всех, работа…ничего особенного, неинтересно. И как бы все есть, но все не то. В таких случаях женщина начинает просто плыть по течению, без малейшего интереса к жизни. И это самое сложное состояние человека. Тут надо обязательно обратится к психологу или даже к психиатру, данные специалисты помогут, потому что родные врятли поймут и тем более чем-то помогут. Они скорее примут это как мамины капризы и только усугубят ситуацию. А если еще и у мужа начался кризис, это все может привести к скорому распаду семьи.



Поэтому, милые женщины, помните вы не слабый, а прекрасный пол человечества, и после того как вы справились с родами, или добились превосходной карьеры, или несмотря на все неурядицы сохранили счастливую семью на протяжении стольких лет, неужели вы сдадитесь какому-то кризису среднего возраста? Верьте в себя и все у вас получится!