Лучшее средство от плохого настроения - спа-путешествие. Но самое приятное в этом то, что процедуры красоты со всего света можно делать не только в салонах, но и дома.

{ads}

Франция

Южное побережье Франции славиться морскими курортами. Именно в этом регионе появилась мода на лечение морем - талассотерапию. Обертывания с глиной, водорослями и планктоном, солевые пещеры и сауны с морскими минералами...Чтобы насладиться этими процедурами вовсе не обязательно лететь во Францию. Домашняя теплая ванна с морской солью - лучшее решение в борьбе с накопившимся за день напряжением. А результат релаксации будет еще эффективней если добавить в воду несколько капель любимого аромамасла.



Таиланд

Традиционно массаж в этой стране делают мастера, обучавшиеся в специальных центрах. А так как это не только физическая но и духовная практика - центры находятся при монастырях. Считается, что во время сеанса массажа, массажист должен соединить энергетические потоки человека и если это происходит, то организм оздоравливается и решаются так же бытовые неурядицы. В тайских традициях имеется несколько несложных спа-ритуалов. Например, ванна с ломтиками фруктов или лепестками цветов.



Чехия

В этой стране находиться известнейший бальнеологический курорт - Карловы Вары. Ежегодно тысячи туристов отправляются сюда за красотой. Ведь жемчужная и минеральная ванны, души Виши и Шарко - составляющие курса anti-age терапии. А в гидромассажных бассейнах приятно расслабиться после длительного дня. Бальнеотерапия - эффективна в борьбе с лишним весом и целлюлитом, поэтому контрастный душ по утрам помогает не только взбодриться, но и держать тело в форме.



Тибет

Стоунмассаж - одна из самых любимых процедур тибетских мастеров. Ведь камни для них являются символами энергии земли,солнца, воздуха и воды. Стоунтерапия улучшает кровообращение, нормализует обменные процессы, восстанавливает мышечный тонус. Для самомассажа лучше всего подходят жадеитовые и нефритовые шарики, которые нагреваются в горячей воде до нужной температуры и проводятся по массажным линиям в течении пяти - десяти минут.