Для родителей первенца с его появлением жизнь переворачивается с ног на голову, и начинают одолевать вопросы, даже если ответы на них пара, казалось, уже нашла еще во время беременности. Приходится узнавать, как купать, когда и сколько, как выбрать конверт для новорожденного, когда вводить прикорм, сколько должен спать новорожденный и т.д. Кстати, сон – одна из наиболее волнующих проблем, а потому на ней остановимся детальнее.

{ads}

Многих мам пугает, что в роддоме, на родительских курсах сказали, или где-то в интернете написали, что малыш до месяца должен спать чуть ли не целыми сутками: 18-22 часа. Да, некоторые детки и впрямь только кушают и спят, не прерывая этой идиллии на общение с родителями, но не у всех так. Опытные педиатры говорят, что предел нормы слишком велик, а потому у вас все нормально, если:
• Ребенок чувствует себя замечательно, никаких отклонений в здоровье и развитии не замечено.
• Новорожденный не отказывается от груди и хорошо набирает вес.
• Температура тела не превышает 37 градусов.
• Срыгивает не слишком часто и не слишком много.



Новорожденному действительно нужно больше времени для сна, чем ребенку в шесть месяцев или годик, но и спать целый день он тоже не обязан. Некоторым крохам хватает нескольких часов поспать днем (например, во время прогулки), и потом еще в ночное время.

Понятно, что родители задаются проблемой, что делать после рождения ребенка, как распределить обязанности и составит распорядок, потому как нужно больше всего успевать, но ожидать, что грудничок поможет в этом своим круглосуточным сном – верх наивности. Чем дольше, тем меньше он будет спать, так что составить план на день можно, конечно, но не расписывать его по минутам.



До полугодового возраста подбирается хорошее и полезное детское питание (некоторые мамы с этого времени начинают отлучать от груди и переводить на смеси), и ребенок начинает беспробудно спать всю ночь, а днем ему хватает 3-5 часов.

И еще один смежный вопрос – подгузники. Бабушки и многочисленные знакомые часто стараются доказать молодым мамам, что подгузник – страшный вред, полезнее брать самодельные марлевые прокладки. Во-первых, нет, не полезнее. Во-вторых, подберите, какие подгузники лучше для новорожденного (опыт показывает, что однозначно ответить, что лучше, а что хуже – не получается, у всех по-разному). Надевайте их на ночь, и малыш будет спать в сухости, как ангелочек. А днем, если хотите, можете снять. И все будет хорошо.