Группа ученых из разных стран выяснили вред здоровью от употребления алкоголя. Они советуют снизить ранее принятую безвредную норму до 100 мг спирта в неделю.

В исследовании были использованы данные о здоровье 600 000 употребляющих спиртное людей, живущих в 19 различных странах. Нормы разнятся и в каждой стране органами здравоохранения установлены свои стандарты. В России официально безвредными для взрослых мужчин считаются 210 мг спирта в неделю, а женщинам, не находящимся в стадии беременности, 140 мг. В литровой бутылке светлого пива с крепостью 4,5 градуса находится 40 мг спирта.

Исследованные были поделены на группы пьющих: меньше 100 мг, от 100 – 200 мг, не более 200 мг, 350 мг и превышающих 350 мг этилового спирта. Итоги показали, что риск получить проблемы с сердцем и кровеносной системой прямо зависит от количества выпитого. Сюда входят инфаркт, гипертония, коронарная болезнь сердечной мышцы. К 40 годам практически непьющие люди живут до 5 лет дольше. Следовательно, совершеннолетним женщинам и мужчинам они рекомендуют выпивать не более 100 мг спирта в течении 7 дней.