Выбрать наиболее подходящее время для оплодотворения можно, используя календарь овуляции. В большинстве случаев, наиболее подходящее время для зачатия длится примерно двенадцать часов после наступления овуляции, то есть, с той минуты, как яйцеклетка покидает пределы яичника. Дабы грамотно определить наступление этого времени, необходимо знать все стадии менструального цикла. Зная их, вы сможете правильно просчитать время цикла, после чего разделить полученное число на два. Именно эта цифра и станет самым подходящим периодом для зачатия.
В большинстве случаев, продолжительность менструального цикла у женщин составляет двадцать восемь дней. Разница может составлять до пяти дней. Он состоит из нескольких стадий.
На первом этапе фолликулы развиваются, и самый способный к оплодотворению из них начинает формироваться. Это происходит в период с первого по четырнадцатый день цикла. В эти дни секс считается наиболее безопасным.
На второй стадии начинается овуляция, это происходит на четырнадцатый или же пятнадцатый день цикла. Овуляция – это процедура выхода подготовленной к оплодотворению яйцеклетки из фолликула. Это время является наиболее подходящим для зачатия.
На третьей стадии (с пятнадцатого по двадцать восьмой день) происходит формирование жёлтого тела и его развитие.