Лето - это та пора, когда наши волосы, если за ними как следует не ухаживать, становятся тонкими и безжизненными, поэтому для того, чтобы сохранить их красоту, нужно знать, как уберечь их от воздействия солнца и других факторов, которые ему вредят.

Как известно, под воздействием солнца волосы начинают выгорать, в результате чего цвет становиться достаточно серым и тусклым. Кроме этого, солнечные лучи обезвоживают наши волосы, после чего о красивом блеске можно забыть.

А сейчас, вместо того, чтобы продолжать рассказывать вам "страшилки" о том, как вредно солнце для наших волос, мы лучше дадим вам несколько советов, которые помогут круглый год, в том числе и летом, иметь красивые и здоровые волосы.

Если хотите, чтобы ваши волосы красиво блестели на солнце - используйте репейное масло для волос.

Если вы не боитесь изменений и любите экспериментировать, тогда короткая стрижка на лето - это самый лучший вариант. Таким образом вы избавитесь от секущихся кончиков и облегчите себе жизнь, так как ухаживать за короткими волосами значительно проще.

Ну а если к таким радикальным изменениям вы не готовы, тогда для длинных волос есть другой вариант - это африканские косички. Делая эти искусственные пряди вы обеспечите своим волосам защиту от выгорания и обезвоживания.
Но помните, что делать такую прическу можно не всем. Тем, у кого есть какие-то проблемы с кожей головы (различные воспаления, перхоть и так далее) этот вариант не подойдет.

Второе, чем не стоит пренебрегать - это головной убор. Особенно стоит прислушиваться к этому совету женщинам, у которых окрашенные волосы или которые поддавались химической завивки. Выберите себе любой убор, который будет вам к лицу и таким образом вы сможете не только защищать свои волосы, но и выглядеть при этом очень мило и стильно. Не забывайте, что ткань, из которой сделан убор, должна "дышать."



Перед тем, как идти на пляж, настойчиво рекомендуется наносить на свои волосы средство, в котором есть UF-фильтры. Так же в магазине обратите внимание на те упаковки шампуней и бальзамов, на которых есть надпись "SUN". Это указание значит, что средство предназначено именно для летнего ухода за волосами.
В очень жаркие дни лучше сдержатся и не окрашивать свои волосы. Так же не стоит летом пользоваться феном.

Кроме внешнего ухода, не стоит забывать и о внутреннем. Следите за своим режимом питания и позаботьтесь о том, чтобы в вашем рационе были все необходимые для здоровья волос витамины и микроэлементы. Если по каким-то причинам вы не можете употреблять всех необходимых продуктов, тогда можно принимать специальные витамины, которые предназначены специально для роста и здоровья ваших ногтей и волос.



Полезно так же использовать различные настои и отвары из зелья для мытья и ополаскивания волос.

Отвары, которые полезны для мытья волос

Для того, чтобы улучшить состояние волос, рекомендуется вместо обычной воды использовать целебные отвары из таких трав, как липа, лопух, крапива, мята, череда, мать-и-мачеха и так далее. Для этого нужно измельчить 500 грамм листьев и заварить их в пол литре воды, после чего дать настояться 30 минут. Затем нужно процедить отвар, долить нужное количество воды и приступать к мытью волос.

Полезные отвары трав для ополаскивания волос:

Очень полезно ополаскивать волосы настоями из таких трав, как душица, череда и ромашка. Отвары можно делать как отдельно, так и из всех трав вместе взятых. Для приготовления нам нужно взять две столовые ложки мелко измельченных трав и залить из стаканом воды. После того, как они настояться (хватит 10 минут), остудить и можно ополаскивать ранее вымытые волосы.